Hamilelık, düşürken spor yapsam etıkler mı allah için biligi olan yazsın

Question

Bebiş düşünüyoruz ama ben hem dıyet hemde spor yapmak istyrm sızce cocuk a zararı olur mu yanı, cevrem cocuk tutmaz fılan dıyolar 

Answer 1

 Doktor kontrlunde yapbilirsin diyetiysene bagli olarak 

 Dinleme kimseyi habire ye diyiliyor yanlis   senin yedigin iki kat sana donuyor bebis zaten senin yediginden yaralaniyor 

Comments

Evet herkes cok kafamı karıştırdı neymış cocuk tutmazmış fılan oysakı hamileykende mide bulantısından bazi kişiler bişey yıyemıyor ve cok saglıkljda doguruyolar bebişlerini bizimkiler anlamıyo

---

Yapabilirsin onceden de spor yapiyorsan daha kolay hemde diyet de  dedigim gibi  bebisi ac birakmicak sekilde kalori artilabilir ama ekmek ile degil bir elma 1 kase yogurt ile ornek olarak

---

Aynen daha önce yapıyordum bıraktım şimdi geri başlıycam teşekurler elma vb seyler soyledın için